Сегодня ChatGPT — это нейросеть, которая не только помогает с текстами и задачами на работе, но и станет отличным помощником на кухне! Эта нейросеть предложит рецепты на любой вкус и по любому поводу. Вне зависимости от того, хотите ли вы приготовить быстрый обед на обеденный перерыв или удивить гостей на ужине, ChatGPT всегда подскажет, что приготовить. Так что если надоело в очередной раз ломать голову над тем, что бы сегодня такого приготовить — данная нейронная сеть точно будет вам полезной.
Поиск рецептов
Ищете идеи для завтрака, обеда или ужина? ChatGPT знает множество рецептов на любой случай. Вы просто описываете, что у вас есть в холодильнике или какие продукты вам нравятся, а нейросеть предложит подходящие рецепты. Для того чтобы ИИ подсказал определенные блюда, можно, например, указать, какие продукты у вас имеются или же из каких ингредиентов вы бы хотели приготовить блюдо. Нейросеть подберет варианты для диетического питания или же для праздника.
Блюда для завтрака
В качестве простого примера мы попросили нейронную сеть, доступную на портале Креатор Проджект, подобрать несколько вариантов легкого завтрака. Искусственный интеллект не только предоставил несколько рецептов, но также и расписал необходимые ингредиенты и порядок приготовления:
Правда, нейронная сеть упомянула в третьем рецепте не особенно популярный в РФ продукт — гранолу (так называется снэк, намного более популярный в США и состоящий из плющеной овсянки, меда, орехов и прочих компонентов). Но все же предложенный рецепты представляются достаточно интересными.
На наш взгляд, в особенности удобным является именно то, что ChatGPT не только дает вам рецепт, но и помогает с каждым шагом приготовления. Он объясняет порядок действий, подсказывает, как правильно нарезать ингредиенты, какие приправы использовать и как долго готовить каждое блюдо. Так что если у вас не особенно много опыта в готовке, но по каким-то причинам теперь нужно освоить это мастерство — искусственный интеллект определенно будет для вас полезным.
Вкусные вторые блюда
При помощи нейросети можно быстро получить и рецепт горячих блюд. Например, ниже можно увидеть, как искусственный интеллект видит приготовление стейка. Мы попросили ChatGPT написать короткий рецепт, но все же ИИ, как можно увидеть, расписывает ингредиенты и процесс приготовления блюда достаточно подробно:
В том же сообщении, в котором предлагаются ингредиенты для блюда, нейросеть указывает и порядок приготовления:
Персональные рекомендации в питании
Удобно и то, что ChatGPT адаптирует рецепты под различные предпочтения — она учтет, например, любовь к острым или более мягким вкусам. Если пользователь предпочитает острое, ChatGPT предложит рецепты с добавлением специй, перца чили или же прочих острых ингредиентов; например, это могут быть азиатские блюда с карри или мексиканские тортильи с пикантными соусами. И напротив, в том случае, если вкусовые предпочтения склоняются к более нежным вкусам, искусственный интеллект предложит рецепты с использованием трав, легких приправ и мягких сыров. Например, деликатесные салаты с мягкими сырами и свежими овощами.
Также ChatGPT учитывает диетические предпочтения пользователей, предлагая вегетарианские, веганские или диетические варианты блюд. Спортсменам нейросеть посоветует белковые салаты с низким содержанием углеводов, легкие супы или блюда с ограниченным содержанием жиров. ИИ адаптирует рецепты в зависимости от требований пользователя и предложит именно те варианты, которые соответствуют образу жизни и диетическим ограничениям. Также нельзя не отметить, что ИИ станет ценным помощником для тех, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты. Нейросеть предложит множество альтернативных рецептов без мяса или других продуктов животного происхождения.
К примеру, мы попросили нейросеть на сайте Creator Project написать простой и быстрый рецепт веганского блюда со шпинатом. ИИ порекомендовал приготовить шпинат с нутом:
Как можно увидеть, ответ получился достаточно емким и информативным. Так что если у вас имеются определенные ограничения в питании, можно сделать запрос у нейросети, каким образом скорректировать свой рацион, и она точно предложит немало интересных и полезных для здоровья вариантов. Конечно, в дальнейшем необходимо будет сделать и дополнительные уточнения — например, собрать больше информации о том или ином продукте, проконсультироваться с врачом или диетологом. Но в общем и целом с вопросом составления рациона нейронная сеть станет очень хорошим помощником.
Другие возможности
Нейросеть окажет неоценимую помощь и во многих других вопросах. Например, вместе с ChatGPT очень интересно экспериментировать с новыми блюдами и кулинарными традициями. ИИ предложит вам необычные рецепты из разных кухонь мира или идеи для необычных сочетаний продуктов, что позволит расширить кулинарный кругозор и наслаждаться новыми вкусами. Вот какой ответ предоставил ChatGPT на просьбу написать список из 5 блюд, относящихся к средиземноморской кухне:
Если у вас возникают вопросы о кулинарии — какой продукт заменить, как долго хранить блюдо или какие кулинарные термины означают — ChatGPT с радостью даст вам ответы. Нейросеть использует свои базы данных и алгоритмы, чтобы предложить точную и полезную информацию.
Таким образом, нейросеть ChatGPT будет на самом деле незаменимым помощником на кухне. С нейронной сетью вы сможете справиться с подбором и приготовлением блюд быстро и без труда. Желаем интересных кулинарных экспериментов!